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Le concept de coaching existait déjà dans la Grèce antique avec Socrate qui utilisait des questionnements pour aider les personnes à développer leur pensée.
Selon des études, les entreprises qui investissent dans le coaching peuvent s'attendre à un retour sur investissement de 7 pour 1 en moyenne.
Les séances de coaching régulières peuvent réellement modifier la structure neuronale du cerveau, facilitant de nouvelles habitudes et comportements.
Des recherches montrent que plus de 80% des personnes ayant suivi un coaching professionnel rapportent une augmentation significative de leur confiance en eux.
Contrairement à l'idée reçue, le coaching en groupe peut dans certains cas être plus efficace que le coaching individuel grâce à la dynamique collective.
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